Snart är sommaren här och det innebär en massa träning för att inta sommarformen. Vi alla vill få en tajtare kropp och speciellt den där tajta rumpan och platta magen för att passa perfekt i bikinin. Men för att komma dit så krävs det träning, träning och träning. Själv så kommer jag spendera hela sommaren på gymmet och jag satsar hårt på nya rekord. Men för er andra så kanske det är stranden som lockar mest. Jag passar då på att tipsa om ett par sidor som ni kan besöka och finna tips om hur ni finner den ultimata formen nu till sommaren.
Du kan besöka träningsbloggen där du kan läsa om hur du får iordning på din rygg. Men du kan även besöka träningsbloggen för tips på rumpövningar.
Ha det bra i sommar ! :) Kör hårt!
